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Mamifutura

Mis sentimientos y pensamientos como madre

mes

mayo 2017

¿Por qué hacer la compra del supermercado online?

Hace unos tres años escribí este post. No vengo a contaros nada nuevo al respecto, pero sí afianzarlo con tres año de experiencia y de forma algo más esquematizada.

¿Qué consigues cuando haces la compra online?

  • AHORRAS TIEMPO

Ahorras muchísimo tiempo, la verdad. Por varias razones:

  1. Puedes hacerlo en horario que el supermercado no está abierto.
  2. Nada te interrumpe mientras haces la compra
  3. No pasas por pasillos en los que no necesitas comprar nada
  4. No tienes que esperar una fila en la caja
  5. Puedes hacerlo mientras haces otras actividades

Alguna vez he ido con Niño Fúturo al supermercado y la verdad es que la atención se desvía del propio hecho de comprar. También, para ir de un producto a otro tienes que pasar por unos pasillos en los que no quieres coger nada, sobre todo en las grandes superficies. Y, a veces, las filas para pasar por caja son bastante grandes o, el que va delante, tiene una compra que no termina de pasar nunca. Además, yo lo he hecho durante el trayecto de ida y vuelta del trabajo, incluso mientras trabajaba en los ratos más tranquilos. Una vez incluso tomando unas cañas en una terraza un domingo por la tarde…

  • AHORRAS DINERO

Fue de lo que más me sorprendió de la compra online, pero es verdad.

  1. Compras sólo lo que necesitas, no te distraes con compras superficiales.
  2. Puedes comparar precios de un mismo producto de un sólo vistazo
  3. Puedes organizar mejor tu presupuesto al ver el precio final antes de pagar

Al no pasar por pasillos prohibidos, la vista no se va a esos productos en los que picas sin voluntad propia. Por lo que gastas meno dinero en ello. También es mucho más fácil comparar el precio de los productos. En la misma lista que te aparece, viene el precio por unidad, por kg o por litro y es fácil elegir el que mejor se adapta a tu presupuesto. Si aún así te has pasado de lo que tenías previsto, no cuesta nada eliminar algo de la lista antes de pagar, te ahorras el aprieto de paralizar la fila para quitar productos de la cesta y el agobio de ver la cara de hastío a la cajera.

  • GANAS SALUD

Eso es algo que he descubierto después y con el tiempo. Sobre todo ahora que se valora mucho más el etiquetado y los valores nutricionales

  1. Puedes revisar el etiquetado antes de poner el producto en la cesta. Además, de forma más cómoda dado que no hay letra pequeña. Ves lo que hay, tal cual.
  2. Compras lo que tienes en la lista de la compra según el menú semanal.
  3. No cargas un peso excesivo o desequilibrado a un segundo sin ascensor.
  4. Te quitas el estrés del supermercado clásico en todas sus formas.

Una de las razones principales por las que optamos por la compra online en supermercado fue el exceso de peso, pero al ser más fácil revisar el etiquetado y los valores nutricionales de lo productos esto también ejerce una mejora en la calidad de nuestras comidas.

  • Desventajas

Pues la única desventaja que veo es que si usas el buscador, muchas veces te pone en la lista más productos que los que esperabas. Por ejemplo, cuando buscas “Huevo” también te pone en la lista el “Flan de Huevo”. Pero es un mal menor, sería comparable a pasear por pasillos que no necesitas pasar.

  • Conclusión

Creo que en resumen podemos concluir que el supermercado online nos ayuda en todas las facetas de la organización: en tener una dieta más sana, tener más tiempo y tener más dinero.

PD: Como recomendación personal sí que debo decir que los productos frescos siempre en el mercado o en establecimientos afín. La carne en la carnicería, el pan en la panadería, la fruta en la frutería, el pescado en la pescadería, etc. Nada es más sano que eso.

Escucha”¿Por qué hacer la compra del supermercado online? – PM 17″ en Spreaker.https://widget.spreaker.com/widgets.js

Semana a Semana de Futurito Bebé – 5 semanas

¿De cuántas semanas estoy?: Pues estoy terminando esta quinta semana, como ya sabéis, estoy en la Semana 5 + 6 días.

Tamaño de Futurito Bebé: Parece ser que llega a semilla de sésamo.

Peso Ganado de Mamifutura: Al pesarme la báscula ha dicho que estoy en los 79.8 kgs, por lo que estoy justamente a + 1Kg.

Contorno de Barriga de Mamifutura: Ya sabéis que en realidad hoy es la primera vez que me la mido y anda por los 81 cms.

Síntomas de Mamifutura: Punzadas de tripa y manchados esporádicos. Posiblemente por la implantación.

Antojos de Mamifutura: Nunca he sido de grandes antojos y en esta ocasión no está siendo diferente.

Estado de Ánimo de Mamifutura: Alicaída, preocupada. Quizás por las noches sin dormir, quizás por ese manchado que me tiene angustiada, quizás por las hormonas, pero voy por una montaña rusa luchando contra mi propias emociones.

Mejor momento de la Semana: El Podcast en directo del viernes, compartir con la gente y que aguante mi chapa de la mañana para terminar el podcast contenta y alegre no tiene precio.

Cosas que echo de menos: Dormir, muchísimo, lo echo de menos.

Esperando con ganas por parte de Mamifutura: Saber si todo va bien, sobre todo después de ese manchado.

Resumen de la Semana: Ha sido muy corta, dado que había un gran puente y es un mes complicado, con muchas cosas pendientes.

A Vista de Tripa:

Semana 05 Final

Escucha”Semana a Semana de Futurito Bebé: 5 semanas – PM 16″ en Spreaker.https://widget.spreaker.com/widgets.js

Semana a Semana de Futurito Bebé – 4 Semanas

Mi intención es publicarlo al finalizar cada semana. Es decir, a la Semana XX + 6, para hacer una perspectiva de esa semana. En esta ocasión, la publico más tarde porque no me ha dado la vida con el puente de mayo y las cosas pendientes por hacer. Espero que me perdonéis, pero aquí tenéis la primera plantilla rellenada:

¿De cuántas semanas estoy?: 4 semanas recién cumplidas. ¡¡Acabo de enterarme que estoy embarazada!! (Debo decir que he rellenado la plantilla en los ratos que he podido. Debí publicarla el pasado domingo, 30 de abril)

Tamaño de Futurito BebéParece ser que está duplicando su tamaño cada dos días, pero se acerca a una semilla de amapola.

Peso Ganado de Mamifutura: Pues, lógicamente, al ser la primera vez que relleno esta plantilla, pues no he ganado nada de peso. Pero ya os puedo decir que he comenzado el embarazo con unos… 78,8 kgs. Espero conseguir cuidarme y llegar con poquito más al final del embarazo. ¡Ya veremos!

Contorno de Barriga de Mamifutura: Pues no me la he medido, debo decir. Se me ha pasado el tiempo volando y me he encontrado en las 5 semanas sin haber hecho siquiera la foto de rigor.

Síntomas de Mamifutura: Quitando los psicosíntomas, he tenido unos dolorcillos de regla al enterarme del embarazo que serán causados por la implantación. Unas hormonas que me han hecho sentir en una auténtica montaña rusa emocional. Y… un insomnio horrible. ¡Ah! Y he ido al servicio más a menudo de lo que me esperaba tener que ir jamás. Y dolorcillo en los pezones cuando Niño Fúturo mama por las noches.

Estado de Ánimo de Mamifutura: Feliz, contenta, emocionada…

Mejor momento de la Semana: Enterarme que estaba embarazada.

Cosas que echo de menos: Alguna caña cuando salimos por ahí.

Esperando con ganas por parte de Mamifutura: ¡¡Saber si ahí va todo bien!! Si son uno o dos… esas cosas.

Resumen de la Semana: Me he pasado la semana sobre todo preocupada si estaba o no estaba embarazada, por lo demás, una semana normal.

¿Quién se ha enterado esta semana?: Papá Fúturo y yo… ¡¡y gran parte de mis amigos 2.0!!

A Vista de Tripa: Lo siento, esta semana no hay… ¡¡No me da la vida!!

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Visita al Médico de Cabecera: Semana 4. Vía Pública

Si me habéis escuchado por podcast, sabréis que no me he decidido por hospital todavía. Me gusta tener las cosas atadas cuanto antes, pero creo que hasta más adelante no podré definirlo. En cuanto me decida, una de las dos vías la dejaré de lado.

¿Por qué? Pues la verdad es que ya con el embarazo anterior tuve muy claro que no hay ningún estudio que avale la seguridad de las ecografías en el futuro del feto y preferiría evitarlas más que en caso necesario. Por lo que he podido leer, según la OMS, recomienda 8 visitas al obstetra durante el embarazo, pero de ecografías habla de hacer una antes de las 24 semanas y alguna más para controlar al feto. Y ya está…

No digo con ello que las ecografías no sean seguras, pero tampoco hay estudios que digan que lo son. Me recuerda cuando antiguamente en lugar de ecografías hacían radiografías a embarazadas. No quiero abusar de nada que pudiera ser perjudicial para mi futuro hijo.

A lo que vamos, cuando supe que estaba embarazada, dado que no sé si daré a luz en un hospital público con Certificado IHAN o en el privado más cercano donde está mi ginecóloga nueva que promete mucho… He ido a mi médico de cabecera para comenzar los trámites por la vía pública. Por la privada sólo hay que hacer una llamada telefónica para solicitar cita con la ginecóloga que deseas, decir la Fecha de tu Última Regla (FUR) y te dan la cita.

Mi médico de cabecera me dio la enhorabuena, me preguntó si ya estaba tomando ácido fólico, puso los datos en el ordenador y ya está. Le pregunté por los servicios de matrona del centro de salud, que siempre leo al resto de blogueras que van a la matrona, y me comentó que en este centro de salud no hacen seguimiento del embarazo. Por tanto, hasta llegar casi al final del embarazo no se suele visitar a la matrona. Otros centros de salud de la comunidad sí lo tienen, pero en ese concretamente no, por lo que deberé esperar 3 días máximo a que me llamen para citarme al hospital.

Y así fue, a los tres días me llamaron, me pidieron datos para confirmar que la cita estaba bien solicitada y habían llamado a la persona correcta. Me dieron cita con mi hospital de referencia, pero no era el que yo quería y solicité si se podía cambiar de hospital. Me dijo que sí por la libre elección, pero que ya tendría que hacer el seguimiento del embarazo en ese hospital.

Escucha”Visita al Médico de Cabecera. 4 Semanas. Vía Pública – PM 14″ en Spreaker.https://widget.spreaker.com/widgets.js

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